日常生活で力いっぱい頑張っているあなた、ホッと脱力する心地よさを体感してみませんか？

脱力ヨガは、誰にでも何歳になっても一生やり続けられ、ヨガブロックを使い脱力するだけで効果を実感できるヨガスタイルです。

 

ヨガの後には、子どもたちが自分自身を大切なかけがえのない存在だということを実感し、ありのままの自分を認め成長するために努力し、行動する勇気をもてるようサポートする勇気づけ子育てレッスンもございます。

 

申込・詳細はコチラ

●子どもとの信頼関係を育む！

 

●お正月の運動不足解消！

 

●親子で心と身体をリフレッシュ！

 

☆親子参加イベント☆

 

●日時

１／９（祝休日）

10:30～12:00

 

●場所

ヨガラウンジ（堺筋本町にあるヨガスタジオ）

 

●事前ご予約で早割あり

申込フォームはコチラ

スケジュールカレンダーのところから１／９をポチッとすると申込みに進めます！

 

詳細はコチラ

勇気づけ子育て講座始まります。
2022年7月頃開講予定‼️

通常￥50000

公式LINEアカウントのお友達追加すると
￥25,000
ニッコリ価格^ ^
※子育て応援券つかえます。

公式LINEアカウントお友達追加はコチラ

おうちスタジオ四天王寺、レッスンを再開した際にはママたちの癒しのレッスンを提供できますように

日々しっかり勉強させて頂いておりますので、もうしばらくお待ちくださいませ。

一日も早く、安心してお会いできる日が来ることを楽しみにしています^^

OM　Shanti…

小学生から中学生、高校生に向けた【おけいこヨガ】始まります。

詳細はホームページご覧ください。

 

 

ご予約お待ちしております。

沢山のママとお友達に出会えますように(*^^*)

レッスン内容が新しくなりました♪

 

月曜日　10:30～12:00　グラヴィティヨガ・メディテーション

 

ヨガは自己との対話です。呼吸法を中心に行い、自分自身と冷静に向き合う時間を作りませんか？心と身体を緊張状態から解放し、自分を大切に想い認めることが出来ますように、お手伝いします。難しく考えず、是非お気軽にご予約下さい。

月曜日　13:00～14:30　グラヴィティヨガ・骨盤調整

 

人間にとって大切な臓器が骨盤の内側守られています。グラヴィティヨガのボルスターを効果的に活用し、骨盤ケアを日常に取り入れてみませんか？月経不順でお悩みの方や産後の骨盤調整にもおススメです。

 

※骨盤調整ヨガは産後の方にもご参加頂けます。赤ちゃん同伴OK!!

 

2018.11.23(金)　祝日ですが通常通り営業します♪

 

ご予約お待ちしております(^^)

The Yoga Lounge 本町のスケジュール

 

月曜日　10:30～11:45　ママ＆キッズヨガ

　　　　13:15～14:30　肩こりスッキリヨガ

 

※肩コリスッキリヨガは産後の方にもご参加頂けます。赤ちゃん同伴OK!!

２０１８．４．２８から営業スタート！！

The Yoga Lounge　西大橋から本町へ移転しました。

 

定期レッスンは下記の通りです。

 

よちよちあんよ期～幼稚園入園前のお子様同伴クラス👉月曜日11:00～12:15

赤ちゃん同伴クラス👉月曜日14:00～15:15

 

 

The Yoga Lounge　定期レッスン

 

赤ちゃん同伴クラス👉水曜日11:00～12:15に変更になりました♪

 

よちよちあんよ期～幼稚園入園前のお子様同伴クラス👉月曜日11:00～12:15に変更になりました♪

The Yoga Lounge　定期レッスン

赤ちゃん同伴クラス👉月曜日11:00～12:15に変更になりました♪

 

よちよちあんよ期～幼稚園入園前のお子様同伴クラス👉水曜日11:00～12:15開催中♪

【楽しく学べるヨガ哲学講座】
～ヨーガ・スートラを紐解きヨーガの道を実践しよう！～
—————————————————————————–

❚日時：６月７日（日）１３：３０～１５：３０

❚場所：ヨガラウンジ西大橋

❚講座内容
・サーンキャ哲学(二元論)
～ヨガの根底にある考え方、この世のしくみ～

・心の性質
～平穏に満ちた心の状態に導くために～

・ヨガの八支則
～現代のヨガ実践者が、ヨガを行う目的とは？
     対極にあるものの調和を目指す～

❚担当講師：MAYU

↓お予約はコチラから♪↓

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メルマガ配信開始しました♪(*^^*)
ヨガの教えを基に”心の使い方”を楽しく学んでみませんか？？ 自分の心と身体のメンテナンスのために、そして日々を笑顔で楽しく過ごすためのHappyな心の使い方を、生活の知恵として役立てることが出来れば良いかと思います。
↓ご登録はコチラから♪↓

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一年間担当させていただきましたアロマティックグラヴィティヨガ＠ヨガラウンジ西大橋、４月からmomi先生へ引き継ぎました♪

 

ありがとうございました！！

引き続き宜しくお願い致します（＾人＾）

１２月２５日（木）　イベントレッスン＠阪急梅田８F特別室

10:30～11:30　肩こり解消ヨガ

１２月２３日（火）　代講レッスン＠コスパ学園前

13:30～15:00　グラヴィティヨガ

１１月２６日（水）　代講レッスン＠ヴィオラトリコロール本町スタジオ

18:20～19:35　アロマヨガ

YOSHIMI KAMIYA

私はグラヴィティヨガとの出会いで沢山の事を学び、レッスンの幅もすごく広がりました♪

尊敬する素敵な先生、グラヴィティヨガ協会講師　神谷よしみさんの公式HPです♪

木曜日　14:30～16:00@住之江区中加賀屋第３集会所

５０歳から始めるココロとカラダいきいきヨガ！

 

月曜日　10:30～12:00@ビューティスタジオK

グラヴィティヨガ（ストレッチヨガ）

木曜日　20:00～21:15＠ヨガヴィオラトリコロール泉北スタジオ

心身リフレッシュ、アロマティックヨガ

 ボディメイクスタジオNILE　HP

金曜日【常温】15:45～16:45

～肩コリ解消！心と体リフレッシュ＆リラックスヨガ～

→15:30～16:30になります。

 

金曜日【HOT】17:15〜18:15

〜子宮力UP！女性のためのメンテナンスヨガ〜

→【常温】になります。

→17:00～18:00になります。

Yoga　Terior

愛知県豊橋市のヨガスタジオ

ヨガをする為に作った壁・床・緑の癒される空間でヨガの持つ素晴らしい解放感・爽快感を味わっていただけます。ヨガを通じて自分を見つめる大切な時間を皆様と共有したいとのオーナーの気持ちで出来上がったスタジオです♪

金曜日　10:30～12:00＠The Yoga Lounge

グラヴィティヨガ・メイク

 

火曜日　19:00～20:30＠The Yoga Lounge

アロマティック・グラヴィティヨガ

2014年4月8日から始まります【ココロとカラダいきいきヨガ】
講師、精一杯務めさせて頂きます（＾人＾）

 詳細はコチラ→ココロとカラダいきいきヨガ講座概要

4月13日（日）　14:30～16:00

グラヴィティヨガのパーソナルケアを体のしくみと共に学ぶW.S

公式サイトはコチラ→ヨガフェスタ阪急2014

金曜日　17:15～18:15　＠ボディメイクスタジオNILE

レッスン内容／子宮力アップ！女性のためのメンテナンスヨガ

※火曜日の17:00～18:00のレッスンは無くなりました。

 

土曜日　12:00～13:00　＠尼崎市スポーツ振興事業団

レッスン内容／グラヴィティヨガ

※15日（土）からスタート

 

土曜日　14:30～16:00　＠Studio ailes

レッスン内容／グラヴィティヨガ

※3/15,29（土）開講

3月28日（金）　代講レッスン＠The Yoga Lounge

10:30～12:00　グラヴィティヨガ

3月4日（火）　代講レッスン＠コスパ学園前

10：30～11：30　骨盤調整ヨガ

13：30～14:30　グラヴィティヨガ

３月１日（土）　代講レッスン＠ボディメイクスタジオNILE　１０：３０～１１：４５

『姿勢矯正！ナチュラルボディメイクヨガ』